Lämna fiskarna i fred

Visste du att finsk linfröolja är en ekologisk och helt vegansk källa till omega-3 av högsta kvalitet? Fröoljan från den gamla traditionella växten överträffar fiskoljepreparat på många sätt, inte minst för att nordiska, rena odlingsförhållanden gör linfröolja till en speciell superfood.

Finsk linfröolja är ett utmärkt val för att komplettera och balansera omega-fettsyrorna i din kost. Noggrant utvalda åkrar och en skonsam kallpressningsprocess med låg temperatur utan oxidering erbjuder det bästa möjliga alternativet, särskilt för dem som värdesätter ekologi och hälsa.

Det som gör linfröolja speciell är dess exceptionellt höga innehåll av omega-3, alfa-linolensyra (ALA). En tesked av oljan ger nästan 3 gram ALA, en essentiell fettsyra som vår kropp inte kan tillverka. ALA omvandlas vidare av kroppen till de långkedjiga omega-3-fettsyrorna EPA och DHA, som man känner till från fiskoljor. Denna process producerar också andra fettsyror som är viktiga för vårt välbefinnande. Linfröolja innehåller också en annan essentiell fettsyra, linolsyra i omega-6-serien, som också behövs men i rätt proportion till omega-3.

Linfröolja har ett optimalt förhållande mellan dessa fettsyror: omega-3:omega-6 = 4:1. I praktiken kan även en mycket liten mängd olja hjälpa till att balansera den obalans som orsakats av andra näringsämnen. En daglig dos av bara 1-2 teskedar finsk linfröolja är ett enkelt, billigt och ekologiskt botemedel. Det finns inget behov av dyra fiskoljor: Du behöver inte undra var produkten har tillverkats och om den har producerats på ett hållbart sätt som respekterar miljön.

Bertil´s Health kallpressad linfröolja tillverkas av finska kontraktsjordbrukare. Produkten kombinerar de karakteristiska egenskaperna hos finländsk lokal mat och superfood. Oljan kan lätt drickas dagligen så som den är eller blandas i till exempel en sallad eller smoothie.