Happy price
ADUKI-6430013860935-1.jpg

Valnötter, 1 kg

Ordinarie pris 289 kr
289 kr / KG

Smarta näringsrika nötter som är härliga att tugga på!

/

Tillgänglighet i webbutik

Några kvar


Egenskaper & Diet

Bläddra bland produkter efter funktioner.


Produkt certifikat

Bläddra bland produkter efter certifikat.

Smarta näringsrika nötter som är härliga att tugga på!

Krispiga, ekologiska, moldaviska valnötter får dina smaklökar att dansa och boostar samtidigt kosten i nyttigare riktning, - helt i en handvändning. Våra lyckliga valnötter är smaskiga må bra-nötter, knapra i dig och bli mumsigt glad! Visste du att valnötter är riktig hälsokost, rika på antioxidanter, omega 3-fettsyror och kostfiber. De innehåller rikligt med protein och fleromättade fettsyror samt mineraler såsom kalium, kalcium, zink, magnesium och järn. Smaskigt och nyttigt! Ofta tituleras valnöten som den nyttigaste nöten av alla, eftersom den innehåller mest (nästan upp till hälften av sin vikt) fleromättade fettsyror såsom arginin-aminosyra som bidrar till att sänka blodtrycket. Valnötter innehåller därtill dubbelt så mycket antioxidanter jämfört med andra nötter. Valnötter kan även bidra till att sänka LDL, d.v.s. det skadliga kolesterolet, skydda mot prostatacancer och lindra inflammationer. Valnötternas fiberhalt är utmärkt: 15 %. Valnötsträden är noggranna med sina växtförhållanden inklusive klimat och ibland kan det ta upp till 10 år innan valnötterna är färdiga att skördas. Visste du att betande får och valnötsträd passar utmärkt ihop? Jo, fåren sköter gödslingen och bekämpar skadedjuren helt naturligt! Tips: Kasta en näve valnötter tillsammans med blåmögelost, päron och rucola i en sallad eller blanda ner i morotskakan eller ditt hembakade bröd. Testa även att kombinera i din trail- eller mellisblandning tillsammans med torkad frukt och bär och andra nötter. Prova göra valnötspasta med vårt enkla recept här » Testa på att göra vegansk parmesan, "valnötsparmesan". Hur gott som helst. »


Valnöts"parmesan":


1 dl valnötter 


1 dl skorpmjöl (helst av sorten panko)


1 dl näringsjästflingor


1 tsk torkad basilika 


1 tsk salt


Krossa valnötterna till pulver i en blender, häll i en skål och tillsätt resten av ingredienserna. Delikatessen är klar!


Prova och experimentera att strö över olika maträtter! Fantastiskt gott!


Förvaras i kylen - håller i flera veckor, men troligen hinner du mumsa i dig allt mycket tidigare.


 


Recept: Anu Brask

Valnötter* * = Ekologiska Näringsinnehåll / 100 g: Energi 680 kcal Protein 14,7 g Kolhydrater 3,3 g Fett 65,2 g Kostfibrer 15,9 g Natrium 0,6 mg Kalcium 140 mg Järn 3,6 mg Zink 2,0 mg Magnesium 160 mg Kalium 650 mg Selen 19 µg Fosfor 310 mg Folat 66.0 µg Niacin 1.2 mg Riboflavin (B2) 0,13 Tiamin (B1) 0,5 mg

Valnötter* * = Ekologiska Näringsinnehåll / 100 g: Energi 680 kcal Protein 14,7 g Kolhydrater 3,3 g Fett 65,2 g Kostfibrer 15,9 g Natrium 0,6 mg Kalcium 140 mg Järn 3,6 mg Zink 2,0 mg Magnesium 160 mg Kalium 650 mg Selen 19 µg Fosfor 310 mg Folat 66.0 µg Niacin 1.2 mg Riboflavin (B2) 0,13 Tiamin (B1) 0,5 mg

  • Ursprung USA
  • EAN: 6430013860935
  • SKU: ADUKI-6430013860935

"Bästa hjärnmaten jag vet! En lätt godbit med perfekt näringsinnehåll! "

- Onni