Proteinrika bönor av hög kvalitet.
Ekologiska torkade vita bönor. Vita bönor har en mild och raffinerad smak.Vita bönor är de vanligaste och mest populära bönorna i världen. De passar utmärkt i olika typer av såser, grytor, sallader och soppor, och vita bönor är särskilt goda i tomatsås.
Baljväxter är rika på protein och fibrer och näringsmässigt balanserad mat.
Vita bönor
Näringsinnehåll i kokta vita bönor / 100 g:
energi 94 kcal (torkad 305 kcal)
kolhydrater 14 g (torkade 49,7 g)
proteiner 8,4 g (torkade 23,4 g)
fett 0,3 g (torkat 0,9 g)
fiber 7 g (torkad 22,9 g)
kalium 561 mg
kalcium 90 mg
järn 3,7 mg
niacin 2 mg
folsyra 149,7 | ig
energi 94 kcal (torkad 305 kcal)
kolhydrater 14 g (torkade 49,7 g)
proteiner 8,4 g (torkade 23,4 g)
fett 0,3 g (torkat 0,9 g)
fiber 7 g (torkad 22,9 g)
kalium 561 mg
kalcium 90 mg
järn 3,7 mg
niacin 2 mg
folsyra 149,7 | ig
- Ursprung Kina
- EAN: 6430013860096
- SKU: ADUKI-6430013860096
