Glutenfri frukost, breakfast of the champions!
Naturliga glutenfria hirsflingor för saftiga sidrätter och mättande gröt. Urtekram hirsflingor är också utmärkta för bakning, müsli etc. Hirs har en fin och mjuk smak.Hur man enkelt gör hirsgröt:
Koka 1 dl hirsflingor, 2½ dl vatten och lite havssalt. Låt kokas i 5-10 minuter.
Ingredienser: hirsflingor *. * =
organisk
organisk
Näringsinnehåll / 100 g:
Energi, 348 kcal / 1455 kJ
Protein, 10,5 g
Kolhydrater, 68,8 g
Fett, 2,9 g
Kostfiber, 3,2 g
Kalcium, 10 mg
Magnesium, 114 mg
Järn, 4,8 mg
Vitamin B1, 0,73 mg
Vitamin B2, 0,38 mg
Niacin, 2,3 mg
Energi, 348 kcal / 1455 kJ
Protein, 10,5 g
Kolhydrater, 68,8 g
Fett, 2,9 g
Kostfiber, 3,2 g
Kalcium, 10 mg
Magnesium, 114 mg
Järn, 4,8 mg
Vitamin B1, 0,73 mg
Vitamin B2, 0,38 mg
Niacin, 2,3 mg
- Ursprung Ukraina
- EAN: 57652288122037
- SKU: URTEKR-565228113530