Kombucha är en hälsodryck som alla säkert har hört talas om vid det här laget, och många har smakat den och omedelbart förlorat sina hjärtan till denna bubbliga dryck. Kombucha tillverkas genom jäsning av sött te och kan tillverkas i en mängd olika smaker – även hemma.
Benbuljong är rik på näringsämnen och har använts i årtusenden. Detta näringsrika hälsoelixir passar för att njuta av dagligen, antingen så som det är eller som krydda. Prova att lägga till den i grytor, soppor och såser - läs vidare och bli inspirerad!
Smarrig hemgjord och glutenfri havremüsli, även kallad granola, är kul variation till glutenfri frukost. Fiberrik bovetegröt är en välsmakande räddning på en hektisk morgon.
recept